Яромила Волкова предлагает Вам запомнить сайт «Секреты красоты и здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «Секреты красоты и здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Лидеры

5710 пользователям нравится сайт beautyhealth.mirtesen.ru

КАК УЗНАТЬ СВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС? (ОНЛАЙН-КАЛЬКУЛЯТОР!)

развернуть

4716146_rascetidealnogovesa (700x449, 49Kb)

Считается, что идеальный вес – это тот, который вы имели в 18 лет. Желательно сохранять его всю жизнь. Но если вы за прошедшие 15–20 и более лет оторвались от идеала, не стоит стремиться вернуться к нему любой ценой. Ведь каждые 10 лет жизни энерготраты организма уменьшаются примерно на 10%. Соответственно за каждые 10 лет мы прибавляем примерно 10% (5–7 кг): сначала от того самого идеального веса, позже от того, который имеем. И сгонять жир следует аккуратно, ориентируясь на те же 10%, только уже за год. Узнать свой идеальный вес можно с помощью одного из калькуляторов проекта FOX-calculator

!

Онлайн-расчет идеального веса


Опубликовала Яромила Волкова , 02.03.2017 в 14:14

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии

Поиск по блогу

Последние комментарии

Полина Попова
сергей
Сахар не тает. а воссоединился с воском. Фуфло, а не мазь
сергей Целебная чудо-мазь от любых воспалений
Ольга Порхун
Valery Toretto
Виктор Кропоткин
Любовь ляшенко
что ни делай всё полезно,только не ленись!
Любовь ляшенко ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА (БЫСТРОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА)!
Лариса Сазонова
спасибо
Лариса Сазонова Упражнения при шейном остеохондрозе
Gulsum Alipova
Очень интересно и полезно знать каждому.
Gulsum Alipova 10 естественных убийц раковых клеток
Людмила Бондаренко (Ковалева)
Светлана Огнева
Вам просто повезло! А у моих пациенток_просто катастрофа!!!!!!!
Светлана Огнева Чудесный касторовый крем