Внутренняя и внешняя части бедер считаются наиболее проблемной зоной. А всё дело в том, что мышцы, находящиеся там, в обычной жизни практически не задействованы, кожа там значительно тоньше, плюс предрасположенность этой области к накоплению жира никак не способствует обретению идеального силуэта. Из этой небольшой статьи Вы узнаете о том, как в домашних условиях, уделяя всего полчаса в день скорректировать объём бёдер, придав им стройность и упругость.
