Пшеничные отруби являются очень полезным и доступным продуктом, благодаря которому можно быстро и результативно очистить кишечник. Но зачем е чиститься по стандартной скучной методике, если все блюда, приготовленные на основе отрубей обладают таким же эффектом. В этой статье мы собрали для Вас самые вкусные целебные блюда из отрубей, которые Вы без труда сможете приготовить у себя на кухне.
Перед приготовлением всех нижеприведённых блюд необходимо залить отруби кипящей очищенной водой (в пропорции один к пяти) и протомить их на водяной бане под закрытой крышкой около сорока минут.